Esigenze alimentari

Stare bene tutta l'estate con un po' di movimento

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Sappiamo tutti che le vacanze sono i giorni migliori per dedicarci a ciò che ci piace e che durante l'anno non riusciamo a fare: rimanere in piedi fino a tardi, concederci qualche pisolino pomeridiano, trovarsi in famiglia e con gli amici, abbandonarsi a grigliate e a qualche gelato in più. Naturalmente tutto questo alla fine della vacanza si tradurrà in qualche chiletto in più.Come fare per evitarlo?

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Ferro e Sport

Categoria: Esigenze alimentari Preferito: 1248
Nello sport il giusto apporto di ferro = buone prestazioni fisiche.Le persone che praticano sport regolarmente, conoscono l'importanza che il ferro ha nella...

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Affrontare con energia tutta la giornata in 4 step

Categoria: Esigenze alimentari Preferito: 1087
Come affrontare un'intera settimana, tra lavoro, casa, famiglia e tante responsabilità con più energia e quindi più ottimismo? Ecco 4...

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Estate: tempo di sport per tutti!

Categoria: Esigenze alimentari Preferito: 678
Sappiamo tutti che le vacanze sono i giorni migliori per dedicarci a ciò che ci piace e che durante l'anno non riusciamo a fare: rimanere in piedi...

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