Carenza di vitamine
Perché mi sento sempre stanca? Cause e rimedi per la stanchezza
Difficoltà a concentrarsi, irritabilità e sbalzi d’umore sono i disturbi più comuni di chi è sempre stanco. Sono chiari segnali che il nostro corpo...
Come combattere la stanchezza del cambio di stagione
Durante il passaggio tra primavera ed estate e tra autunno e inverno, in concomitanza dell'aumento o della diminuzione delle ore di luce (e di...
Stanchezza e spossatezza: come affrontare il cambio dell'ora
Come adattarsi al cambio dell'ora?Il cambio dell'ora può provocare alcuni disturbi come senso di spossatezza e stanchezza perchè il nostro...
Come comportarsi dopo aver assunto gli antibiotici?
Spesso dopo una terapia antibiotica ci si può sentire stanchi, deboli o spossati: piccoli disturbi che possono protrarsi nel tempo. A questi si...
Ferro e vitamina C: gli alleati del tuo benessere
Il ferro deve essere assunto in modo costante, nella vita, e per farlo spesso inseriamo nella nostra dieta alimenti che ne sono ricchi, sperando...
L'importanza della Vitamina D
A cosa serve
Le conseguenze di carenza
I sintomi
Cosa fare se si è carenti di vitamina D
I benefici della vitamina D sono numerosi e...
B Complex Salus il tuo alleato per l'autunno
Il passaggio da una stagione calda, vissuta all'esterno, in vacanza, con amici e feste, ad una invece più fredda, piovosa, passata a lavoro e...
Superare la prova costume? Parola al nutrizionista
Il pensiero della prova costume dà inizio alla corsa alle diete fai da te più facili per ottenere risultati evidenti in poco tempo. Ma come...
Difficoltà di concentrazione dei ragazzi: come aiutarli con rimedi naturali
Teste tra le nuvole, allergie, prime cotte, poca voglia di fare e sonno, tanto sonno. Così si trasformano i nostri ragazzi in Primavera: con il...
Il kit di “pronto soccorso” naturale per vacanze senza pensieri
Documenti presi, abbigliamento deciso, cosmetici e creme messi in valigia, cosa manca? I prodotti naturali giusti per ogni evenienza! Anche se...