Spesso dopo una terapia antibiotica ci si può sentire stanchi, deboli o spossati: piccoli disturbi che possono protrarsi nel tempo. A questi si aggiunge spesso un'alterazione della flora batterica intestinale. Ecco alcuni consigli per contrastare gli effetti collaterali causati dall'assunzione degli antibiotici.


INDICE DEI CONTENUTI:

 


Quando prendere l'antibiotico?

Gli antibiotici sono farmaci che servono a combattere batteri responsabili delle infezioni e proprio per la loro importanza vanno assunti in modo appropriato, solo dopo aver sentito il parere di un medico.

Le cure antibiotiche intervengono non solo sui batteri patogeni, cioè quelli che causano la malattia, ma anche su quelli buoni, che popolano l'intestino e che svolgono un'importante funzione per il benessere generale. Per questo, dopo una terapia antibiotica, è consigliabile aiutarsi con rimedi a base vegetale per favorire il ripristino dell’equilibrio del nostro organismo.

Effetti dopo l’assunzione di antibiotici

Tra i più comuni effetti collaterali degli antibiotici troviamo i disturbi dell'apparato intestinale, causati dallo squilibrio della flora batterica intestinale che si verifica quando si assumono questi farmaci.

In alcuni casi possono manifestarsi anche altri sintomi, come debolezza, astenia o inappetenza.

Ecco perché dopo una terapia antibiotica l'organismo va accompagnato con integrazioni e un corretto stile di vita.

Come riprendersi dopo aver assunto antibiotici?

Dopo un cura a base di antibiotici è consigliabile:

  • Assumere probiotici e prebiotici per favorire l'equilibrio della flora intestinale;
  • Seguire un'alimentazione ricca di frutta, verdura e altri alimenti ricchi di fibre, vitamine e minerali che svolgono un'importante funzione sul nostro benessere generale;
  • Assumere vitamina C (per un’azione sul sistema immunitario) e vitamine del gruppo B

Se la debolezza si prolunga nel tempo, oltre a chiedere consiglio al proprio medico, può essere utile assumere un integratore alimentare con ferro.

Antibiotici e integratori: i prodotti Salus

Salus ti propone 4 integratori naturali che possono essere utili dopo una cura antibiotica.

Detox Bio 

Integratore alimentare a base di 16 piante e con vitamina C di derivazione vegetale

  • Ortica, cardo mariano e carciofo per favorire le naturali funzioni depurative;
  • Betulla, tarassaco ortica e tè verde per un effetto benefico sul drenaggio dei liquidi corporei;
  • Vitamina C che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo;
  • Curcuma e tè verde per un effetto antiossidante.

 

 

 

 

 

IntestCare

Integratore alimentare con:

  • Curcuma e menta piperita per la funzione digestiva;
  • Menta piperita, mela, prugna per la regolare motilità gastrointestinale;
  • Curcuma ad azione antiossidante;
  • Magnesio che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento

 

 

 

 

 

B Complex

L’integratore con 8 vitamine del gruppo B:

  • Vitamine B1, B2, niacina, B5, B6, biotina e B12 per il metabolismo energetico;
  • Vitamine B2, niacina, B5, B6, acido folico e B12 per favorire la riduzione di stanchezza e affaticamento;
  • Vitamine B6, acido folico e B12 per il sistema immunitario;
  • Vitamine B1, B2, niacina, B6, biotina e B12 per il normale funzionamento del sistema nervoso.

 

 

 

 

 

Epresat 

Integratore alimentare con:

  • Vitamine A, B6, C, D per il sistema immunitario;
  • Vitamine B1, B2, Niacina, B6, C per il metabolismo energetico;
  • Vitamine B2, Niacina, B6, C per il sistema nervoso;
  • Vitamine B2, C, E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

 

 

 

 

 

 

 

Bibliografia

Lange K, Buerger M, Stallmach A, Bruns T. Effects of Antibiotics on Gut Microbiota. Dig Dis. 2016;34(3):260-8. doi: 10.1159/000443360. Epub 2016 Mar 30. PMID: 27028893.