Benessere dalla Natura
Depura il tuo organismo con la dieta Detox
Depura il tuo organismo con la dieta e il percorso detox più adattiIn media si calcola che gli italiani ingrassino di circa 3 chili durante le...
Dieta Detox: iniziala ora
Abbiamo parlato spesso dell’importanza di un percorso detossificante, che porti alla neutralizzazione e all’eliminazione delle sostanze tossiche...
Estate agli sgoccioli? È ora di un percorso detox!
L’estate è il momento migliore per rilassarsi, staccare la spina e complici le belle e lunghe giornate ci si gode un po’ di svago, si organizzano...
Lockdown: ansia e chili di troppo, un percorso Detox può aiutare
Uno studio dell’università Tor Vergata spiega come siamo cambiati durante questo periodo di quarantena:
il 48% combatte lo stress col cibo
il 3%...
Il Detox dopo le vacanze
Le vacanze sono finite da poco ed è ora di fare un po’ di detox. È risaputo che il rientro a casa e alle abitudini quotidiane possono essere...
Detox per l’anno nuovo
Detox di gennaio, le strategie per una corpo più leggero e sanoUn toccasana per il corpo, ma cos’è il detox?Per spiegare il termine...
Ferro e vitamina C: gli alleati del tuo benessere
Il ferro deve essere assunto in modo costante, nella vita, e per farlo spesso inseriamo nella nostra dieta alimenti che ne sono ricchi, sperando...
Bisogno di Vitamine e Ferro? A ciascuno il suo Floradix!
Ci sono momenti della vita in cui abbiamo bisogno di ricaricarci per affrontare nuove sfide. Che si tratti della ripresa della scuola, il ritorno...
Intestino pigro in estate
Le cause
Rimedi a tavola
Le buone pratiche per abitudini salutari
Non per tutti, purtroppo, l'estate e le vacanze sono sempre sinonimo di...
L'importanza della Vitamina D
A cosa serve
Le conseguenze di carenza
I sintomi
Cosa fare se si è carenti di vitamina D
I benefici della vitamina D sono numerosi e...