Benessere dalla Natura

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Fastidio alle gambe e stanchezza: che relazione c’è?

Fastidio alle gambe e stanchezza: che relazione c’è?

Ti capita mai di provare un senso di gonfiore e fastidio alle gambe? Di sentire gli arti inferiori doloranti, stanchi e pesanti? Di provare un...
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Disbiosi: cosa mangiare per andare in bagno con regolarità

Disbiosi: cosa mangiare per andare in bagno con regolarità

La difficoltà ad andare in bagno è un sintomo comune, che interessa giovani e anziani, uomini e donne, indistintamente, ed è indice di...
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Perché mi sento sempre stanca? Cause e rimedi per la stanchezza

Perché mi sento sempre stanca? Cause e rimedi per la stanchezza

Difficoltà a concentrarsi, irritabilità e sbalzi d’umore sono i disturbi più comuni di chi è sempre stanco. Sono chiari segnali che il nostro corpo...
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Rimedi naturali per drenare i liquidi in eccesso

Rimedi naturali per drenare i liquidi in eccesso

Le cause della ritenzione di liquidi possono essere di diverso tipo, ma la conseguenza è sempre la stessa: un gonfiore localizzato su pancia,...
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Hai difficoltà a digerire? Ecco quali sono le cause (e i rimedi)

Hai difficoltà a digerire? Ecco quali sono le cause (e i rimedi)

Pancia gonfia? Alitosi? Sensazione di acidità? Sono tutti sintomi comuni a chi ha difficoltà a digerire. Ecco quali sono le cause e quali rimedi...
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Stress: cause, disturbi e rimedi

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I sintomi dello stress sono abbastanza comuni: insonnia, mancanza di energia, nausea, mal di testa, tensioni muscolari. A questi disturbi fisici se...
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Tisana per depurare il fegato in maniera naturale

Tisana per depurare il fegato in maniera naturale

Il fegato è l'organo incaricato del metabolismo degli alimenti, dei farmaci, delle tossine e, più in generale, dell'eliminazione di qualsiasi cosa...
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Come combattere la stanchezza del cambio di stagione

Come combattere la stanchezza del cambio di stagione

Durante il passaggio tra primavera ed estate e tra autunno e inverno, in concomitanza dell'aumento o della diminuzione delle ore di luce (e di...
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Disturbi del sonno e stress: cause e rimedi

Disturbi del sonno e stress: cause e rimedi

Hai problemi a dormire? Potrebbe essere colpa dello stress. Le situazioni particolarmente stressanti sono infatti una delle cause principali di...
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Stanchezza e spossatezza: come affrontare il cambio dell'ora

Stanchezza e spossatezza: come affrontare il cambio dell'ora

Come adattarsi al cambio dell'ora?Il cambio dell'ora può provocare alcuni disturbi come senso di spossatezza e stanchezza perchè il nostro...
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